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Stress, lass nach!

Ein Tag zum Entspannungs- und Konfliktmanagement
Kursinhalt:
Sie haben keine Zeit, diese Zeilen in Ruhe zu lesen? Dann atmen Sie einmal ruhig durch, lassen Sie die Schultern fallen, entspannen Sie Ihren Blick... Um Entspannungsmöglichkeiten im Alltag, aber auch um den angemessenen Umgang mit Spannungen soll es an diesem Tag gehen, der Tankstelle für Ihr Leben und Handeln sein möchte.
Zielgruppe:
Personen, die sich mit Ihrer eigenen Gesundheit auseinander setzten.
Fachbereich:
Arbeit & Gesundheit
Fachgruppe:
Persönliche Gesundheit
Unterrichtseinheiten:
10,00