Unter vielen verschiedenen Maßnahmen ist die Bewegungsförderung wohl eine der effektivsten Möglichkeiten, um eine gute Lebensqualität zu erreichen, zu verbessern und zu erhalten. Durch den demografischen Wandel wächst die Zielgruppe stetig, und die Nachfrage nach gezielter Bewegungsunterstützung steigt. Dabei ist auch der soziale Aspekt nicht zu unterschätzen. In der Gruppe ist man motiviert, knüpft neue Kontakte und fördert dabei gleichzeitig die mentale Gesundheit.
Für alle, die Freude an Bewegung haben, sich fit halten möchten und ihr Hobby in eine erfüllende Tätigkeit verwandeln wollen, bietet der Lehrgang zur/zum Bewegungstrainer:in 50plus die ideale Gelegenheit. Im Rahmen des Lehrgangs erwerben Sie ein breites Spektrum an Fähigkeiten:
Fachkompetenzen entwickeln
Sie verstehen die Grundlagen der Trainingslehre und Sportphysiologie und können diese in der Praxis anwenden.
Rollenbewusstsein stärken
Sie reflektieren ihre Rolle als Trainer:in und Motivator:in und können diese effektiv ausfüllen.
Kreative Praxisgestaltung
Sie erhalten Anreize und Ideen und können innovative und praxisorientierte Trainingskonzepte entwickeln und umsetzen.
Spezialisierung im Gruppentraining
Sie sind in der Lage, spezifische Techniken und Ansätze für funktionelles Training in einem Gruppensetting umzusetzen.
Zu Lehrgangsende wird der Abschluss mit Zertifikat durch einen Wissens- und Praxischeck erreicht.
Ob in Fitnessstudios, in der Erwachsenenbildung, Seniorentreffs,… mit dem Abschluss als Bewegungstrainer:innen stehen Ihnen nun viele Umsetzungsmöglichkeiten offen.
